Nouvelle année, nouvelle motivation, nouveaux projets

Blog sophrorelaxattitude.comUne fois n’est pas coutume, ce mois de janvier est l’occasion pour vous souhaiter une belle nouvelle année!

Oh bien sûr, la santé, la réussite, la richesse, … que dire ?!

Ben non, il va falloir se motiver, sortir de sa coquille et enfin mettre en place tous ces beaux objectifs définis pour le premier de l’an.

Mais je vous entend déjà me dire « t’es gentil Franck mais c’est dur » , ou encore « oui mais moi j’ai pas de chance », ou cette phrase horripilante: « ouais mais l’argent fait pas le bonheur, les « riches » sont tous des co***** ».

STOP!!!

Arrêtez de vous saboter! Votre première décision pour cette année devrait être de fuir ces prédicats négatifs, de fuir les gens négatifs et d’enfin bouger vos « petits » popotins.

Oui la vie n’est pas simple, oui ça serait mieux si on était riche, si on était beau, si on avait du succès…

Mais la question que vous devez vous poser après le pourquoi (je reviendrai la dessus dans un prochain article) , c’est Comment?

Alors je vais être franc et clair avec vous: plus d’excuse à partir d’aujourd’hui.

Si vous voulez maigrir il existe pleins de méthodes et de professionnels compétents. Si vous voulez être plus musclé, moins flasque il existe des clubs de fitness, des coachs… et j’en passe… de nos jours, l’accès quotidien au net nous permet de trouver tous ces renseignements utiles. Encore faut il chercher et savoir quoi chercher.

Voilà pourquoi cette année, j’ai décidé de vous aider.

Cette année, j’ai décidé de changer de vie! Et oui vous lisez bien.

Je vais changer de métier, d’habitation, je vais créer mes entreprises, installer mon cabinet de coach et sophrologue, faire de la formation et continuer mes investissements en immobilier.

Le plus important c’est que je vais reprendre en même temps que vous.

Je vais expliquer pas à pas mes programmes d’entrainements physiques et mentaux.

Je vais vous expliquer ce qui marche pour moi, ce que j’applique et que je veux vous partager car j’y crois.

Et oui, je vais parler de moi, de ma vie à cœur ouvert mais c’est surtout de vous don’t il sera question. Car, ensemble nous allons découvrir ou redécouvrir des choses simples , efficaces et perspicaces.

Stop aux programmes pompeux et chers. Car tout le monde ne peut pas acheter des formations à 300, 1000 voir 2000 euros…

Cet article devrait vous intéresser:   Pourquoi prendre des cours de self défense ?

Je ne promet rien, je veux juste partager et vous faire découvrir ce que vous pouvez faire pour vous bouger le cul!!!

Alors, si cela vous dit, pourquoi ne pas se mettre en action?!

« L’action guérit cette sorte d’humeur que l’on appelle selon les cas timidité, impatience ou peur. » Alain

Ce que nous allons découvrir:

  • La sophrologie
  • Le coaching
  • La méditation de pleine conscience
  • Le miracle morning
  • Le leadership
  • La confiance en soi
  • La positive attitude
  • Le sécurité personnelle
  • La nutrition ou comment manger bien
  • La sophro gym pour s’entretenir
  • … la liste est tellement longue que je ne sais pas par quoi commencer 🙂

Allez c’est parti pour commencer une nouvelle vie. Une vie emplie de bonheur et de richesses, celles du cœur, du corps et de l’esprit.

Prochain article : le défi sophro gym.

Vous allez adorer!

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Et partagez car je suis persuadé que ce qui ne vous plaît pas d’autres vont aimer 😉

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